<h3 class="p1"><span style="font-size:20px;"><strong>Hoewel de naam aan het bekende horlogemerk doet denken, is de rolex roll eigenlijk niets anders dan een populair gerecht uit Oeganda. Tot de ingrediënten behoren altijd chapati’s, eieren en talloze groentesoorten. Benieuwd hoe je thuis te werk gaat? Lees verder.</strong></span></h3>

<h3><span style="font-size:20px;"><strong>Als je je slap voelt en je lichaam wel wat ondersteuning kan gebruiken, is een smoothie een geweldige oppepper. Speciaal voor jou hebben we een simpel maar krachtig recept ontworpen boordevol vitamines en antioxidanten. Een paar slokken en je bent zo weer op de been! &nbsp;</strong></span></h3>

<h3><span style="font-size:20px;"><strong>Fluffy pancakes, bestaat er iets lekkerder dan dat om je dag te starten? Omdat je het liefst de dag goed begint is het aangeraden om van je ontbijt een feest te maken. Daar zijn deze pancakes ideaal voor. Dankzij de blauwe bessen heb je meteen je antioxidanten binnen en we gaan voor plantaardige amandelmelk. Krijg je al honger? Ga dan snel aan de slag met dit recept.&nbsp;</strong></span></h3><p>&nbsp;</p>

<p class="p1"><span style="font-size:20px;"><strong>Bij muffins denk je ongetwijfeld meteen aan zoete chocoladegebakjes. Maar wacht even: je stopt net zo goed hartige ingrediënten in die kleine vormpjes. Denk bijvoorbeeld aan een combinatie van spinazie en feta?&nbsp;</strong></span></p>

<p class="p1"><span style="font-size:20px;"><strong>Een klassieker die soms wat in vergetelheid raakt, maar absoluut een plekje verdient op elke brunchtafel: zwetschgenkuchen, oftewel Duitse pruimentaartjes. Heerlijk crunchy en romig tegelijk! Loop je vast tijdens de bereiding? We’re here for you. Dit recept is nauwkeurig samengesteld zodat je te allen tijde het lekkerste resultaat behaalt.</strong></span></p>

<p>In haar kookboek 'Tasty taco's' neemt chef Victoria Elizondo je mee in de Mexicaanse keuken. In dit recept spelen aardappels de hoofdrol. De Spanjaarden hebben in de 16de eeuw de gecultiveerde aardappelplant in Mexico geïntroduceerd, ook al groeiden aardappels toen ook al in het wild. Sindsdien is het een veelgebruikt ingrediënt. De Mexicaanse naam voor aardappel, papas, komt uit het Quechua, de taal van de Inca's.</p>

In haar kookboek 'Tasty taco's' neemt chef Victoria Elizondo je mee in de Mexicaanse keuken. In dit artikel leer je hoe je zelf tarwetortilla's, ofwel tortillas de harina, maakt. Het leuke is dat je zelf kan kiezen hoe je ze opvult. Bovendien zijn ze erg simpel te maken en heb je waarschijnlijk alle ingrediënten al in huis.

Banaan en kaas, geen goede combinatie? Foodie Amelie Pede bewijst het tegendeel. Deze bananenpannenkoekjes met cottage cheese zijn perfect om je dag mee te starten.&nbsp;

Ooit al eens groen brood gegeten? Het recept voor dit matchabrood komt uit Het Theeboek van Veerle Stoffels. Daarin neemt ze je mee doorheen de wondere wereld van thee. Dat we thee kunnen drinken weten we allemaal, maar wist je ook dat we net als bij wijn, thee met &nbsp;food kunnen pairen? Of dat thee ook een geweldig ingrediënt kan zijn voor verrassende gerechten? Dit matchabrood is daar een geweldig voorbeeld van. Dus, kruip de keuken in en eet smakelijk! © Het Theeboek – Veerle Stoffels – Uitgeverij Lannoo - €25,99

Met deze gevulde granolacups met framboos en chocolade tover je in no-time een heerlijk ontbijtje klaar. © Njammie - Stephanie Bex - NJAM! n.v. - €26,99

Bijna driekwart van de Belgische consumenten geniet graag van zowel zuivel- als plantaardige producten. En dit voornamelijk op dezelfde momenten en op dezelfde manieren. Zoals bijvoorbeeld je favoriete smoothie tijdens het ontbijt. Ditmaal kiezen we voor plantaardig en starten we onze dag met verloren brood. Say hello to this vegan french toast! © FrieslandCampina&nbsp;

Bijna driekwart van de Belgische consumenten geniet graag van zowel zuivel- als plantaardige producten. En dit voornamelijk op dezelfde momenten en op dezelfde manieren. Zoals bijvoorbeeld je favoriete smoothie tijdens het ontbijt. Ditmaal kiezen we voor plantaardig en starten we onze dag met een scrambled tofu toast. Zeg vaarwel tegen eieren! © FrieslandCampina&nbsp;

Als kind kon geen snoep of chocolade haar bekoren, eerder groenten en fruit sloegen haar hoofd op hol. Foodblogger Olivia Behaegel, ladychef bij de gloednieuwe brunchbar Seven in Brussel, zet met haar Instagrampagina Fitfoodness haar liefde voor ontbijtgerechten, natuurlijke eenvoud en plantforward koken creatief op de kaart. Vaak laat ze haar inspireren door&nbsp;de nordic cuisine, gr&oslash;d is een klassieker die in Scandinavische landen vaak gegeten wordt, probeer deze versie bij je thuis uit!

Omdat haar cateringbedrijf door covid niet van de grond kwam, besloot Silke Van Engeland mensen met&nbsp;lekkere&nbsp;en&nbsp;gezonde&nbsp;recepten te inspireren op haar blog&nbsp;Fabrique Mangerfique. Dat beviel haar z&oacute; goed dat ze inmiddels fulltime receptontwikkelaar, foodstylist, -fotograaf &eacute;n kookboekauteur is.&nbsp;Deze yoghurt met geroosterde butternutpompoen&nbsp;is de moeite om eens uit te proberen.&nbsp;

Een evenwicht vinden tussen het haastige voor-het-werk ontbijt, de eenvoudige-maar-speciale lunch die je voor jezelf klaarmaakt of een urenlange groenteragout die op je vuur moet pruttelen? Het kookboek Quick + Slow van David Frenkiel en Luise Vindahl leert je dat allemaal. Met de focus op vegetarische maaltijden vind jij in no-time de balans tussen quick en slow.&nbsp;Pompoen-pittenpasta is &eacute;&eacute;n van deze recepten.&nbsp;

Deze veganistische versie van tonijnsalade vind je terug in het kookboek Dinner Served van&nbsp;lifestyleblogger&nbsp;Morgane Van Marcke. Gebruik no-tunasalad als dip of als smeersel voor op je boterham.&nbsp;&copy; Dinner Served -&nbsp;Borgerhoff &amp; Lamberigts - &euro;24,99

Deze havermoutpap vind je terug in het kookboek Dinner Served van lifestyleblogger&nbsp;Morgane Van Marcke.&nbsp;Dit voedzame ontbijt smaakt&nbsp;naar appeltaart en verwarmt je meteen. Je hebt slechts enkele ingredi&euml;nten nodig om dit heerlijke recept te maken.&nbsp;&copy; Dinner Served -&nbsp;Borgerhoff &amp; Lamberigts - &euro;24,99

Het is zondagmorgen, de zon schijnt&nbsp;en je huis vult zich langzaamaan met de geur van versgebakken croissants. Droom je er al van? Twijfel dan niet langer en ga dit weekend aan de slag met dit recept voor overheerlijke croissants. Dit recept is een basisrecept voor gerezen bladerdeeg en kan je dus ook gebruiken voor vele andere gerechten,&nbsp;zoals voor chocoladekoeken of appelkoeken. Veel bakplezier verzekerd!&nbsp;&copy; Julie Houthave

Met deze lekkere chocoladekoeken als ontbijt zal je ongetwijfeld met een geweldig humeur aan je dag beginnen. Ze zijn lekker zacht en de hazelnootpasta smaakt heerlijk in combinatie met de chocolade.&nbsp;&copy; Julie Houthave

<p>Verwen je naasten of je geliefden eens op zondagmorgen met deze heerlijke vierkante appelkoeken.&nbsp;Met slechts weinig ingrediënten&nbsp;zet je ze in een mum van tijd op tafel.&nbsp;Gedaan met aanschuiven bij de bakker!&nbsp;© Julie Houthave</p>

Deze gnocchi met yoghurt is het favoriete katerontbijt van The Messy Chef, oftewel Jelle Beeckman. Dat &eacute;n het recept vertrouwt hij ons toe in zijn nieuwste kookboek. Hij serveert het &#39;s ochtends met brood, maar dit gerecht kan ook als avondmaal dienen, afgewerkt met gebakken aubergine of halloumi.&nbsp; &copy;The Messy Chef 3 - Borgerhoff &amp; Lamberigts -&nbsp;&euro;25,99

Gezonde tussendoortjes zijn de beste tussendoortjes, dat moet Sabrine Zarti ook gedacht hebben toen ze deze havermoutbollen cre&euml;erde voor haar kookboek 180&deg; Gezonder. Deze havermoutbollen zijn zoet, notig en lichtzout, n&eacute;t wat je nodig hebt tijdens een welverdiende pauze.&nbsp; &copy;180&deg; Gezonder - Sabrine Zarti - Borgerhoff &amp; Lamberigts &euro;24,99

In het veganistische kookboek Vegans are better lovers laat Viviane Van Dyck zien dat je voor een veganistisch dieet geen gedag hoeft te zeggen tegen heerlijke dessertjes. Deze chocoladepuddinkjes met salted-caramelsausje zijn daar het beste voorbeeld van.&nbsp; &copy;Vegans are better lovers - Viviane Van Dyck - Borgerhoff &amp; Lamberigts &euro;24,99

Gezonde chocolate chip cookies? Yes please! Als we van iets lekkers kunnen genieten zonder schuldgevoel, dan doen we dat maar al te graag. Dit recept uit kookboek 180&deg; Gezond van Sabrine Zarti is o-ver-heerlijk.&nbsp; &copy;180&deg; Gezonder - Sabrine Zarti - Borgerhoff &amp; Lamberigts &euro;24,99