Ook dit jaar zijn afslanktechnieken hot topics of discussion. Denk aan ozempic, een medicijn voor diabetespatiënten. Hoewel die hype geleidelijk afneemt, wint zijn broertje vandaag de dag aan populariteit. We stellen je voor aan oatzempic. Wat dit precies inhoudt en of het een goed alternatief is, lees je later.

Cottage cheese is terug van weggeweest! De romige, milde kaas die ooit bekend stond als dieetvoedsel uit de jaren 70, is nu weer helemaal in de mode. En dat is niet zo gek, want cottage cheese is een veelzijdig en voedzaam ingrediënt. Ontdek hier de internetsensatie!

In de zomer gaat niets boven een heerlijke, knapperige hap uit een watermeloen. Maar wees nu eerlijk, je eet dit roze fruit vast altijd op dezelfde manier. Gesneden in een driehoekje zodat je er gemakkelijk aan kan happen. Wij zijn er ook schuldig aan, maar gelukkig vonden we deze leuke foodtrend. Het wordt deze zomer zonder twijfel de nieuwe manier om te snacken van een heerlijk stukje watermeloen. Watermeloenfrietjes zijn zo populair dat je ze bijna overal op sociale media tegenkomt. Waar wacht je nog op? Probeer deze gezonde frietjes uit!