Diëtiste waarschuwt: 'Je eten naar binnen spelen van achter je scherm is niet gezond'

Telewerk werd in de loop van 2020 beetje bij beetje de nieuwe norm. Velen onder ons hebben in geen maanden nog voet gezet in ons normale bureau en moeten het in plaats daarvan stellen met een thuiswerkplek. De kans is ook groot dat je luncht voor je scherm. Maar is dit wel gezond? Wij vroegen het diëtiste Tine Van Herck. "Je brein zet verzadigingssignalen uit."

Diëtiste waarschuwt: 'Je eten naar binnen spelen van achter je scherm is niet gezond'

Telewerk werd in de loop van 2020 beetje bij beetje de nieuwe norm. Velen onder ons hebben in geen maanden nog voet gezet in ons normale bureau en moeten het in plaats daarvan stellen met een thuiswerkplek. De kans is ook groot dat je luncht voor je scherm. Maar is dit wel gezond? Wij vroegen het diëtiste Tine Van Herck. "Je brein zet verzadigingssignalen uit."

Verder lezen?

Word ook abonnee en lees
alle artikels en digitale magazines

Elke maand de digitale versie van het magazine
en toegang tot alle artikels. Stop wanneer je wil.

Ben je al abonnee? en krijg
toegang tot alle artikels en digitale magazines.