Feit of fabel: je kan nooit teveel fruit eten

We zijn het er allemaal over eens: iedere dag fruit eten, is goed voor je algehele gezondheid. Het zit immers boordevol vezels, vitaminen, mineralen en antioxidanten. Maar wil dat dan zeggen dat fruit een onbeperkt gezonde keuze is? Of kan je ook té veel fruit eten? Goede vraag!

Feit of fabel: je kan nooit teveel fruit eten

We zijn het er allemaal over eens: iedere dag fruit eten, is goed voor je algehele gezondheid. Het zit immers boordevol vezels, vitaminen, mineralen en antioxidanten. Maar wil dat dan zeggen dat fruit een onbeperkt gezonde keuze is? Of kan je ook té veel fruit eten? Goede vraag!

Verder lezen?

Word ook abonnee en lees
alle artikels en digitale magazines

Elke maand de digitale versie van het magazine
en toegang tot alle artikels. Stop wanneer je wil.

Ben je al abonnee? en krijg
toegang tot alle artikels en digitale magazines.