| Kabeljauw | 4 stuks |
| Munt | 10 g |
| Citroenmelisse | 10 g |
| Salie | 5 |
| Bieslook | 25 g |
| Spinazie | 75 g |
| Tarbot fumet | 5 dl |
| Noilly Prat | 1 dl |
| Volle room | 2 dl |
| Hoeveboter | 25 g |
| Citroensap | enkele Druppels |
| Foelie | mespuntje |
| Platte peterselie | 10 g |
| Dille | 10 g |
| Kervel | 10 g |
| Gedroogde koriander | |
| Bloem | handvol |
| Grof zeezout | |
| Peper | |
| Zout | |
| Verse hoeveboter | |
| Zuring | 30 g |
| Basilicum | 10 g |
| Waterkers | 80 g |
| Selderblad | 10 g |
| Dragon | 5 g |
| Rodebietsla | blaadjes |
Naargelang het seizoen kun je in plaats van kabeljauw ook skrei gebruiken.