Gezondheid
In deze rubriek nemen we je mee in de intrigerende wereld van gezondheid in al haar facetten. Ontdek de kracht van kruiden of kom te weten welke impact verschillende diëten op je welzijn hebben. Vind hier antwoorden op de vragen waarvan je wellicht niet eens wist dat je ze had. We delen we onze waardevolle gezondheidstips en inzichten met jou en nemen alles omtrent vitaminen en supplementen onder de loep, zodat je gemakkelijker dan ooit je gezondheidsdoelen kan bereiken.
World banana day: een gele superheld in de fruitschaal
Vandaag vieren we World banana day! Elk jaar op de derde woensdag van april en een dag die helemaal in teken staat van bananen. Of je het fruit nu eet bij het ontbijt, in een tropisch gerecht of zo...
Lente in het land? Dat wil zeggen dat daslook in seizoen is
Daslook, wetenschappelijk bekend als Allium ursinum, is een bijzondere plant die zowel in de keuken als in de volksgeneeskunde gewaardeerd wordt. Elk voorjaar transformeert daslook bossen en...
De kracht van levertraan: een ondergewaardeerd gezondheidselixer
In een tijd waarin superfoods en supplementen de rekken van gezondheidswinkels domineren, is er één ouderwets elixer dat vaak over het hoofd wordt gezien: levertraan. Dit traditionele...
De kracht van kruiden
Lente in het land? Dat wil zeggen dat daslook in seizoen is
Daslook, wetenschappelijk bekend als Allium ursinum, is een bijzondere plant die zowel in de keuken als in de volksgeneeskunde gewaardeerd wordt. Elk voorjaar transformeert daslook bossen en...
Het vijgenblad steelt steeds vaker de culinaire show: alles wat je moet weten
In de wereld van gastronomie zijn het vaak de onverwachte ingrediënten die een gerecht naar een hoger niveau tillen. Een dergelijk ingrediënt dat de laatste jaren steeds meer aandacht krijgt, is...
Ingrediënten onder de loep: wat is foelie?
Foelie is zo’n ingrediënt dat je wel eens in de supermarkt of ingrediëntenlijst tegenkomt. Maar heb je eigenlijk enig idee wat het is? Zo niet, dan hebben wij goed nieuws voor je. We hebben...
Gezondheidstips
Gezonde recepten
Vitaminen & supplementen
Feit of fabel: zijn augurken gezond?
Je kent augurken als die zure bommetjes gerold in een plakje ham, samen met een stukje kaas geprikt op een satéstok of gewoon rechtstreeks uit de pot. Nobody judging you, maar zijn augurken...
De kracht van chaga: de onbekende superfood uit het bos
In de dichte bossen van het noordelijke halfrond groeit een bijzonder superfood dat al eeuwenlang wordt gewaardeerd om zijn indrukwekkende gezondheidsvoordelen: de chaga paddenstoel, ofwel de...
De kracht van koolrabi: een boost voor je immuunsysteem
Ontdek de verrassende gezondheidsvoordelen van koolrabi, een vaak ondergewaardeerde groente met krachtige eigenschappen. Rijk aan vitamine C en voedingsvezels, biedt deze knolgewas een natuurlijke...